KW 35 / 2021
Social Media Posts für GaLa-Bauer
- Blume der Woche: Stauden-Sonnenblume
- In 3 Schritten zum eigenen Permakultur-Garten
- Zwetschgenmarmelade selbst gemacht
- Gemüse im September
- Diese Gartenpflanzen sind gefährlich für Hunde & Katzen
- Gemüse aus Resten züchten
- Garteninspiration
Sie erhalten pro Thema die Inhalte in einem Ordner zusammengestellt. Die Texte finden Sie in einem Word-Dokument, die Bilder als jpg-Dateien im gleichen Themenordner.
In Ihren Social Media-Profilen können Sie diese Beitrage nun in gewohnter Weise einbauen, in dem Sie das Bild hochladen und den Text dazu hineinkopieren.
Tipp: Wenn Sie mehrere Kanäle bespielen, dann können Sie auch unterschiedliche Bilder auf unterschiedlichen Kanälen einsetzen!
Ihre wöchentlichen Social Media-Posts
THEMA 1: Blume der Woche: Staudensonnenblume
Variante 1
Gute Laune für den Garten 🌼 mit der Stauden-Sonnenblume
Die Stauden-Sonnenblume (Helianthus atrorubens) blüht in einem kräftigen Gelb und ist somit ein echter Hingucker in Ihrem Garten. Sie können die von Sonnenblumen abstammende Schönheit von August bis September bestaunen. Besonders schön blüht sie an einem sonnigen & luftigen Standort sowie auf trockenen bis frischen Boden.
(zum Download dieses Themas auf den Button klicken – alle Themen zusammen können Sie hier herunterladen!)
Hashtags:
#flowers #flowersofinstagram #blumen #garten #sonnenblume #staudensonnenblume #blume #blumenliebe #blumenwiese #blumenfotografie #gartengestaltung #gartenideen #garteninspiration
Variante 2
Die Stauden-Sonnenblume: gute Laune für Euren Garten
Die Stauden-Sonnenblume (Helianthus atrorubens) blüht in einem kräftigen Gelb und ist somit ein echter Hingucker in jedem Garten
Die von Sonnenblumen abstammende Staude blüht von August bis Ende September
Wichtig sind ein sonniger und luftiger Standort sowie trockener bis frischer Boden
Wir persönlich lieben die Stauden-Sonnenblume! Was ist mit euch? Habt ihr auch Stauden-Sonnenblumen in eurem Garten?
THEMA 2: In 3 Schritten zum eigenen Permakultur-Garten
Variante 1
Wir haben 3 Tipps für euch, wie ihr euren Traum eines Permakultur-Gartens umsetzen könnt.
Das Grundprinzip eines Permakultur-Gartens ist einfach: hier wird mit der Natur gearbeitet statt gegen sie. Der Garten wird ins kleinste Detail geplant und alle Strukturen, Muster und Formen der Natur mit einbezogen, sodass man selbst von außen kaum eingreifen muss – die Pflanzen wissen dann selbst, was Sie zu tun haben!
Wir haben 3 Tipps für eine erfolgreiche Umsetzung eines Permakultur-Gartens!
Tipp 1:
Den Garten analysieren. Wo im Garten herrscht Sonne und Schatten? Hat der Garten Neigungen, die man für die Bewässerung nutzen könnte? Welche Pflanzen kommen schon vor? Es wird auch empfohlen, eine Probe der Erde zu nehmen, um herauszufinden, wie nährstoffreich sie ist.
Tipp 2:
Den Garten planen. Welches und wie viel Obst und Gemüse wird im Alltag benötigt? Wie kann der Garten maximal genutzt werden? Zu Permakultur-Gärten gehören auch Elemente wie Hügelbeete, Hochbeete, Komposthaufen oder ein Kartoffelturm. Das Skizzieren eines Plans für den Garten ist der nächste Schritt.
Tipp 3:
Den Garten mit so wenig Aufwand wie möglich optimal nutzen. Das wäre z.B. möglich durch Pflanzen, die sich selbst aussamen oder dem Anbau von essbaren Bodendeckern wie z.B. Waldmeister oder Walderdbeeren. Regenwasser kann man auffangen und speichern und später für das Gießen verwenden.
Es gibt viele Wege, einen Permakultur-Garten anzubauen. Aber der wichtigste Schritt ist der Erste! Gleich anfangen und der Kreativität freien Lauf lassen.
Variante 2
Ihr wolltet schon immer einen Permakultur-Garten anlegen, aber wisst nicht wie? 🤔🌱Wir haben 3 Tipps für euch! 😄
Für alle die nicht wissen, was ein Permakultur-Garten ist: das Grundprinzip besteht darin, mit der Natur zu arbeiten statt gegen sie. 🌱🌳 Der Garten wird ins kleinste Detail geplant und alle Strukturen, Muster und Formen der Natur mit einbezogen, sodass man selbst von außen kaum eingreifen muss. Nachhaltigkeit ist Trumpf!
Wir geben euch 3 Tipps, wie ihr es umsetzen könnt!
Tipp 1 🔍
Den Garten analysieren. Analysiere, wo in deinem Garten Schatten und Sonne herrscht. Hat der Garten Neigungen, die man für die Bewässerung nutzen könnte? Welche Pflanzen kommen in meinem Garten schon vor? Es wird auch empfohlen, eine Probe der Erde zu nehmen um herauszufinden, wie nahrhaft sie ist.
Tipp 2 🔍
Den Garten planen. Wie viel Obst und Gemüse brauch ich für meinen Alltag? Welches würde ich gerne anbauen? Wie kann ich den Garten maximal nutzen? Zu Permakultur-Gärten gehören auch Elemente wie Hügelbeete, Hochbeete, Komposthaufen oder Kartoffelturm. Skizziere deinen genauen Plan für deinen Garten.
Tipp 3 🔍
Den Garten mit so wenig Aufwand wie möglich optimal nutzen. Das geht z.B. über Pflanzen, die sich selbst aussamen oder dem Anbau von essbaren Bodendeckern wie z.B. Waldmeister oder Walderdbeeren. Regenwasser kann man auffangen und speichern und später fürs gießen verwenden.
Es gibt viele Wege einen Permakultur-Garten anzubauen. Aber der wichtigste Schritt, ist der erste! Einfach anfangen und der Kreativität freien Lauf lassen. 😄💚✔️
Hashtags:
#gartengestaltung #gartenideen #garteninspiration #gartenarbeit #gartenglück #gartenliebe #gardeninspiration #garden #garten #gärtnernmachtglücklich #instagardens #gardeninglife #gartenfreunde #permakulturgarten
THEMA 3: Zwetschgenmarmelade selbst machen
Variante 1
Es ist Zwetschgen-Saison! Jetzt ist die perfekte Zeit, um eine leckere Zwetschgenmarmelade fürs Frühstück oder für zwischendurch selber zu machen.
Rezept:
1 Kilogramm Zwetschgen
500 Gramm Gelierzucker
2 EL Zitronensaft
1 Päckchen Vanillezucker
Zwetschgen waschen, entkernen und klein schneiden. Danach mit Gelierzucker, Zitronensaft und Vanillezucker in einem Topf verrühren und 2 Stunden ziehen lassen.
Im nächsten Schritt pürieren und aufkochen. Für ca. 4 Minuten unter ständigem Rühren sprudelnd kochen lassen. Falls sich Schaum bildet, diesen mit einer Schaumkelle abschöpfen.
Anschließend den Topf vom Herd nehmen und die Marmelade in Einzweckgläser füllen. Gut verschließen und für 5 Minuten kopfüber stellen. Danach wieder umdrehen und abkühlen lassen und schon ist die selbstgemachte Zwetschgenmarmelade fertig!
Hashtags:
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Variante 2
Wir haben Zwetschgen-Saison! 😁Jetzt ist also die perfekte Zeit, um eine leckere Zwetschgenmarmelade fürs Frühstück oder für zwischendurch selber zu machen 🥰
Dafür braucht ihr:
- 1 Kilogramm Zwetschgen
- 500 Gramm Gelierzucker
- 2 EL Zitronensaft
- 1 Päckchen Vanillezucker
💚 Zwetschgen waschen, entkernen und klein schneiden. Danach mit Gelierzucker, Zitronensaft und Vanillezucker in einem Topf verrühren und 2 Stunden ziehen lassen.
💚 Im nächsten Schritt pürieren und aufkochen. Für ca. 4 Minuten unter ständigem Rühren sprudelnd kochen lassen. Falls sich Schaum bildet, diesen mit einer Schaumkelle abschöpfen.
💚 Anschließend den Topf vom Herd nehmen und die Marmelade in Einzweckgläser füllen. Gut verschließen und für 5 Minuten kopfüber stellen.
Danach nur noch abkühlen lassen und schon habt ihr fertige Zwetschgenmarmelade! Schickt uns gerne Bilder, falls ihr das Rezept ausprobiert habt 😃
THEMA 4: September: Dieses Gemüse hat gerade Saison
Variante 1
Saisonkalender im September: dieses Gemüse ist gerade regional verfügbar:
- Tomaten
- Blumenkohl
- Brokkoli
- Champignons
- Auberginen
- Gurken
- Kürbis
- Kartoffeln
- Gurken
- Paprika
- Rote Bete
- Spinat
- Zuckermais
Das ist natürlich noch nicht alles. Die Liste der verfügbaren Gemüse- & Obstsorten im September ist lang. Warum sollte man saisonal & regional einkaufen? Dafür gibt es viele Gründe. Man spart z.B. Geld, es ist klimaneutraler und saisonales Gemüse und Obst hat einen höheren Vitamingehalt.
Variante 2
🥦🌽 Saisonkalender im September: dieses Gemüse ist gerade regional verfügbar 🍅:
- Tomaten
- Blumenkohl
- Brokkoli
- Champignons
- Auberginen
- Gurken
- Kürbis
- Kartoffeln
- Gurken
- Paprika
- Rote Bete
- Spinat
- Zuckermais
Das ist natürlich noch nicht alles. Die Liste der verfügbaren Gemüse- & Obstsorten im September ist lang. 🥦🧅 Welches davon darf bei dir im September nicht auf deiner Speisekarte fehlen?
Warum sollte man saisonal & regional einkaufen? Dafür gibt es viele Gründe ✔️Man spart z.B. Geld, es ist klimaneutraler und saisonales Gemüse und Obst hat einen höheren Vitamingehalt 🤩
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THEMA 5: Achtung! Diese Pflanzen im Garten sind
gefährlich für Katzen und Hunde!
Variante 1
Achtung ❗️ Diese Gartenpflanzen sind giftig für Ihre Hunde und Katzen!
Für die meisten Hunde und Katzen ist der Aufenthalt im Garten eigentlich unbedenklich, allerdings sollte man bei Jungtieren besonders aufpassen, da diese aus Neugier mit bestimmten Giftpflanzen in Kontakt treten können.
Giftpflanzen sind z.B.:
- Begonie
- Flieder
- Hortensien
- Efeu
- Gartentulpe
- Oleander
- Buchsbaum
- Rhododendron
- Buchsbaum
Eine Vergiftung kann man vor allem an Erbrechen oder Durchfall bemerken, sowie Reizungen der Schleimhäute, eine Erweiterung der Pupillen und ein langsamer Herzschlag. Wenn Ihr Tier einer dieser Symptome hat und sich davor in der Nähe einer Giftpflanze aufgehalten hat, wird ein schneller Besuch beim Tierarzt dringend empfohlen
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Variante 2
Wusstest du, dass es auch gefährliche Pflanzen für Katzen und Hunde im Garten gibt? 
Giftig sind z.B.:
- Begonie
- Flieder
- Hortensien
- Efeu
- Gartentulpe
- Oleander
- Buchsbaum
- Rhododendron
- Buchsbaum
Woran man es merkt? Dein Tier zeigt Symptome wie Erbrechen oder Durchfall oder auch an Reizungen der Schleimhäute, eine Erweiterung der Pupillen und ein verlangsamter Herzschlag. Wenn das Tier einer dieser Symptome hat und sich davor in der Nähe einer Giftpflanze aufgehalten hat, solltest du schnell einen Tierarzt aufsuchen!
THEMA 6: Gemüse aus Resten züchten
Variante 1
Nachhaltiger leben und Geld sparen? Einfach selbst Gemüse aus Resten ziehen! Hier sind 5 Gemüsesorten, mit denen das möglich ist.
- Frühlingszwiebel: Das abgeschnittene Ende, an dem die weißen Wurzeln sind, in ein Gefäß mit Wasser geben. Schon nach wenigen Tagen hat man wieder neue Frühlingszwiebeln.
- Fenchel (Kraut): Hier funktioniert es ähnlich wie bei den Frühlingszwiebeln. Einfach die Knolle des Fenchel in ein Glas Wasser stellen, welches man regelmäßig wechselt und schon bildet sich neues Kraut.
- Ingwer: wenn man Ingwer nicht schnell genug verbraucht, dann bilden sich Triebe. Diese kann man abschneiden und mit der Spitze nach oben in Erde einpflanzen. Allerdings braucht Ingwer einige Monate, bevor man ernten kann.
- Knoblauchsprossen: Genau wie beim Ingwer sprießen beim Knoblauch nach langer Lagerung kleine grüne Triebe, die man z.B. auf Salat, Gemüse und Pasta geben kann. Dafür legt man die Knoblauchzehe in ein Glas und wenn die Triebe 10 cm lang sind, kann man sie ernten!
- Salat: Hierfür legt man den abgeschnittenen Strunk des Salates (hierfür eignet sich am besten Romana- oder Eichblattsalat) bis zur Hälfte in Wasser. Nach einer Weile sollten sich neue Blätter gebildet haben.
Wir wünschen viel Spaß beim Gemüse selber ziehen!
Variante 2
Willst du nachhaltiger leben und Geld sparen? Dann probier‘ doch mal dein eigenes Gemüse aus Resten zu züchten 🥬🧄🥕🥑
Wir stellen euch heute 5 Gemüsesorten vor, mit denen das gut geht:
💚 Frühlingszwiebel: Das abgeschnittene Ende, an dem die weißen Wurzeln sind, in ein Gefäß mit Wasser geben. Ta-Da! Schon nach wenigen Tagen hast du wieder neue Frühlingszwiebel.
💚 Fenchel (Kraut): Hier funktioniert es ähnlich wie bei den Frühlingszwiebeln. Einfach die Knolle des Fenchel in ein Glas Wasser stellen, welches man regelmäßig wechselt und schon bildet sich neues Kraut.
💚 Ingwer: Wenn man Ingwer nicht schnell genug verbraucht, dann bilden sich Triebe. Diese kann man abschneiden und mit der Spitze nach oben in Erde einpflanzen. Allerdings braucht Ingwer einige Monate, bevor man ernten kann.
💚 Knoblauchsprossen: Genau wie beim Ingwer sprießen beim Knoblauch nach langer Lagerung kleine grüne Triebe, die man z.B. auf Salat, Gemüse und Pasta geben kann. Dafür legt man die Knoblauchzehe in ein Glas und wenn die Triebe 10 cm lang sind, kann man sie ernten!
💚 Salat: hierfür legt man den abgeschnittenen Strunk des Salates (hierfür eignet sich am besten Romana- oder Eichblattsalat) bis zur Hälfte in Wasser. Nach einer Weile sollten sich neue Blätter gebildet haben.
Wir wünschen euch viel Spaß beim Gemüse selber ziehen! 😃💚🥬✔️
Hashtags:
#nachhaltigkeit #nachhaltigleben #nachhaltig #againstfoodwaste #zerowaste #bio #vegan #lesswaste #nachhaltigkeitimalltag #nachhaltigeinkaufen #gemüseausresten #obstundgemüse #gartenliebe #gartenrezepte
THEMA 7: Garteninspiration - Grüße zum Wochenende
Variante 1
Unsere Garteninspiration der Woche! 😊 Mit diesem wunderbaren Ausblick verabschieden wir uns und euch ins Wochenende
Eure Team von XXX
Hashtags:
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Variante 2
Unsere Garteninspiration der Woche!😊 Mit diesem wunderbaren Ausblick verabschieden wir uns und euch ins Wochenende! Was sind eure Pläne für dieses Wochenende?
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